標簽：益生菌和益生元哪個適合兒童

• 益生菌與益生元：兒童營養(yǎng)健康的雙重守護
  益生菌是一類對宿主有益的微生物，它們可以改善宿主的腸道菌群平衡，增強免疫力，促進營養(yǎng)吸收等。益生元則是一種不可被宿主消化的食物成分，能夠選擇性地促進腸道中有益菌的生長和活性。
  2026-05-26